Gesprächs- und körperorientierte Therapie

 

In der Gesprächstherapie finden Sie Hilfe, wenn Sie sich in einer akuten Lebenskrise befinden. Andererseits bietet sie auch die Chance, alte Lebensthemen zu bearbeiten.

Aktuelle Lebenskrisen wie z.B.:

• der Verlust eines geliebten Menschen
• Gewalterfahrung
• Missbrauch
• Trennung
• beruflicher Burn-out
• und viele andere Schicksalsschläge

können zu seelischen Problemen führen, die sich z. B. in Angst- oder Panikstörungen, Schlaflosigkeit, Depression, Erschöpfung oder ständigen Schmerzen, wie Rücken-, Kopfschmerzen, Migräne oder Tinnitus, äußern.

Der Zusammenhang körperlicher Beschwerden mit der seelischen Belastung ist dem Patienten oft nicht bewusst.

Auch wenn die psychischen Belastungen lange zurück liegen, können sie heute immer wieder auftauchen und unbewusste und störende Reaktions- und Verhaltensmuster, z. B. Reaktionen von Wut, Jähzorn, Angst, Gehemmtheit in bestimmten Situationen, hervorrufen. Damals hatten diese Reaktions- und Verhaltensmuster vielleicht sogar ihren Sinn, aber heute sind sie nicht mehr angebracht. Für den beruflichen Erfolg oder für das private Lebensglück sind sie heute eher hemmend oder gar störend und belastend.

In der Gesprächs- und körperorientierten Therapie werden belastende Situationen besprochen und körperliche Blockaden aufgelöst. Durch den Einsatz von individuellen angepassten kreativen Methoden werden Strategien und Hilfe für die seelische Verarbeitung dieser Probleme angeboten.

Die Gespräche sind selbstverständlich vertraulich, andere Personen bekommen keine Kenntnis über die Gespräche oder deren Inhalt.